Quante calorie hanno le ciliegie?

Come ogni venerdì, Mary Jo ha ospitato la Dott.ssa Chiara Lo Schiavo, biologa nutrizionista.

Continuiamo a parlare delle proprietà delle ciliegie. Sono ottime a livello calorico e hanno pochissimi zuccheri e carboidrati. Le fibre, invece, sono molto presenti.

Ascoltiamo cosa ha da dirci la dottoressa.